育毛の方法を中心に、効果のあるものを色々と詳しく調べてみました。
少しでもお役にたてれば幸いです。
効果のあるもの
育毛効果のあるものはたくさんありますが、色々なものを具体的に挙げて特徴や効能などを紹介しました。
ホホバオイル
北米砂漠地帯で採取される天然植物性オイルである「ホホバオイル」の特徴・効能を説明し、日常生活でのホホバオイルの洗髪前と洗髪後の使用方法や素晴らしい育毛効果について、詳しく紹介しています。
カプサイシン
カプサイシンの育毛はイソフラボンをあわせて摂取することでその効果を期待できます。血流促進に効果があるカプサイシンの効能とイソフラボンがペプチド物質であるIGF-1を増加させる効果を持つことについて紹介しています。
アロエ
アロエの効果は一般的によく知られています。コラーゲンが豊富に含まれているという効果を述べています。また、自宅で栽培できる手軽な自家用キダチアロエ育毛剤のレシピを紹介しています。
プラセンタ
プラセンタのホルモン分泌抑制、血行促進、細胞分裂促進、栄養素の面から、素晴らしい育毛効果があることを紹介しています。そして、プラセンタによる治療法、必要な期間などについても詳しく説明しています。
亜鉛
亜鉛は体内のミネラルの吸収に大変重要な役割を持っています。それは育毛にも影響を与えており、不足すると抜け毛の発生が多くなり、円形脱毛症の症状が出やすいのです。ここでは、亜鉛の重要性を説明し効率的な摂取方法を説明しています。
馬油
馬油は人間に一番近い油脂成分と言われています。血行の障害を緩和する効果があるため、非常に効果的です。馬油のアミノ酸洗浄成分を効果的に使用している「ウーマシャンプー」も紹介しています。
石けん
シャンプーではなく植物系の油を用いた石けんで髪を洗うことで、育毛効果を促すことができることを説明しています。さらに、このポイントをあげ、市販されている「漢の匠」「カミナリ石けん」を紹介しています。
サプリメントや内服用について
サプリメントや内服用に関して特徴や効能などを紹介しました。
ゼラチン
育毛と抜け毛には、ゼラチンに含まれるコラーゲンが効果があります。ハイクオリティなゼラチンパウダーで知られる中村堂の商品を紹介し、その他のサプリメントを紹介しています。
ノコギリヤシ
「ノコギリヤシ」はホルモンのバランスを整えるので、抜け毛などに大変効果があります。ノコギリヤシはサプリメントで手軽に摂取できます。サプリメントアサヒや小林製薬のサプリなど具体的な例を挙げ、詳しく紹介しています。
プロアントシアニジン
育毛に効果大のポリフェノールの一種である「プロアントシアニジン」は、老化促進因子に対抗する還元物質として、強い抗酸化作用を有しています。ここでは、プロアントシアニジンが含まれている食品とサプリメントについて詳しく述べています。
内服商品
育毛内服商品の内、ミノキシジルタブレット、プロペシアなどの飲むタイプについて説明をしています。また、栄養補給やホルモンバランスを保つサプリメントについても、詳細に解説をしています。
生え際
生え際部分の育毛はたいへん困難だと言われています。脱毛の原因と言われているジヒドロテストステロンという男性ホルモンのメカニズムなどについて、注意事項を説明。また、サプリメントを紹介しています。
育毛剤
育毛剤に関する情報を紹介しました。
モウガ
ツムラライフサイエンスから発売されている薬用育毛剤「モウガ」は、様々な植物性成分を配合しています。その配合成分から血行促進と保湿性が優れていることを詳しく説明し、モウガの使用方法を紹介しています。
ロゲイン
アメリカで販売され有効成分「ミノキシジル」が配合されている、一般用医薬品の「ロゲイン」について、その配合成分と効果を説明しています。また、ロゲインの使用による副作用の有無と、輸入代行業者からの購入における注意点を説明しています。
手作り
一般的に良く知られている食物を利用して、無添加で身体や自然にやさしい手作り育毛剤を作ることができます。みかん・アロエ・センブリを使った作り方と、その使用方法を紹介しています。
みかん
みかんは育毛に効果があるリモネンという成分を含んでいます。材料は柑橘類で作りますが、特に甘夏、伊予かん、温州みかんの３つが効果が高い品種です。余談ですが中島美嘉さんのリモーネのことも。
眉毛
眉毛のメイクはたいへん重要で、それで顔の印象がだいぶ変わってしまいます。そのため、専用の育毛剤が注目を浴びています。医薬品および化粧品で販売されている代表的な眉毛用育毛剤であるミクロゲンパスタとブロウセラムを紹介しています。
まつ毛
まつ毛の育毛剤について、毛乳頭部分の血行を促進し、毛根を作り出すための栄養成分になるという効能と働きを説明。また、まつ毛の、医薬品系の育毛剤と化粧品系の美容液の特徴と効果を紹介しています。
色々な情報
上記カテゴリー以外の情報を詳しく調べてみました。
ブラシ
毛穴の汚れを取り、血行を良くし、育毛剤を浸透させる方法を説明しています。また、電動式ブラシモミダッシュ、音波頭皮ブラシリジュケアなどを紹介すると共に、その効果や使用方法についても詳しく述べています。
病院
爆笑問題のTVコマーシャルで有名な、病院で用いる「AGA」（男性型脱毛症）に効果のある、萬有製薬「プロペシア」の紹介をしています。また、プロペシア治療のメリットや診療科の紹介、副作用などについても詳しく解説しています。
メソセラピー
育毛メソセラピーについて述べています。また、プロペシア、ミノキシジルを普通に使用した場合とメソセラピーで使用した場合の比較をし、注射、料金、期間などについても詳しく説明しています。
レーザー
低出力レーザーを用いた方法を紹介しています。また、このメリットを詳細に説明すると共に、自宅で出来るものとして、ヤーマンレーザー育毛機「グローレーザー」を取り上げました。
食材
抜け毛、薄毛の原因の説明をしています。その中で改善が難しいとされる「男性ホルモン型」抜け毛を取り上げ、育毛剤による改善法とそのデメリット、りんごや緑茶などの食材による方法の説明をしています。
